お疲れ様です。ラミーです。
3月の下旬からかれこれ1ヶ月以上テレワークを実施しています。
以前そのときにテレワークをやってみて感じたことに関しても
記事を書いたことがありました。
ただ、このテレワークを実施していく中で、
体に明らかに悪い変化が起きました。
腰痛です。
その理由は、自分は今までずーっと
座卓でパソコンに向かってました。
座卓でパソコンを使うというのは
短時間であれば問題ないんですけど、
これが仕事で長時間パソコンに向き合うとなると話は別です。
もう座っているだけで苦痛になります。
仕事の合間に時々立ったりしてストレッチをしたりしましたが、
もうどうにもなりませんでした。
最終的に、軽くコンビニで買い物にいくだけでも
まともに歩くのがしんどいレベルにまでなってきました。
これはさすがにやばいと感じたため、
パソコンデスクを買うことにしました。
自分はプライベートでデスクトップのPCも使っていて、
これも座卓で使っていました。
ただ、これを機にこの座卓のパソコンデスクをやめて、
普通のパソコンデスクを購入しました。
それで、このデスクに仕事用のノートパソコンを置いて
作業をすればいいと考え、
今回パソコンデスクを新調することにしました。
サンワサプライ製パソコンデスク
今回購入したのはサンワサプライで売られているこのデスクです。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1b8aa864.706c86b3.1b8aa865.938f7951/?me_id=1195715&item_id=10087198&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsanwadirect%2Fcabinet%2F1%2F100-deskf004.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fsanwadirect%2Fcabinet%2F1%2F100-deskf004.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=pict)
テレワークの推進により、
パソコンデスク売れに売れてるんでしょうね。
翌日届くもんだと思ってたら、
結構納期かかりました。
組み立てに関しては、
この販売サイトに記載の通り、
15分くらいで簡単に組み立てられます。
部品がそんなに多くないので、
付属の説明書みるだけで一人で組み立てられます。
ただ、天板が大きくなればなるほど重くなるので、
その場合は2人で作業するほうがいいと思います。
120cmのサイズの物を購入
このサンワサプライのデスクは
幅にいくつかバリエーションがあります。
60cmから180cmまであります。
今回自分は120cmの物を購入しました。
120cmくらい幅があれば、
パソコン以外にも書類や本なども置くことができます。
作業場が広いとそれだけゆとりがあるので、
置けるスペースがあるのであれば、
なるべく幅は広めのほうがいいと思います。
完成したのがこちらです。
![](https://i2.wp.com/narupororinko.com/wp-content/uploads/2020/05/2027A22E-9DC0-4D31-A10A-1E2F2DDCBA2B.jpg?resize=330%2C330&ssl=1)
使用しているデスクトップPCは
iMacの27インチです。
このiMacは結構でかくて重いですが、
このデスクの上においても全然楽勝です。
デスクトップの左においてあるのが
仕事用のノートPCです。
右側においてあるのはタブレットです。
テーブルの奥行きは60cmあるので、
デスクトップパソコンを置いて、
その手前にノートパソコン置いても全然問題ありません。
ただ、ノートパソコンを使う時は
目線が結構下に下がるので、
パソコン台みたいなのを置いたほうがいいかもしれません。
このデスクは高さが68.4cmあるので、
十分高さは確保できてます。
椅子を下に収納することも可能です。
今回自分は前に使ってた座卓用のキャビネットを下に入れて、
その上にプリンターを置いています。
それでも下に収納できるくらいの高さでした。
パソコン用の椅子が予想以上に高かった
パソコンデスクを新調するにあたり、
パソコン用の椅子も新たに購入しました。
パソコンの椅子初めて探したんですけど、
椅子って高いやつはめっちゃ高いんですね。
上を見れば10万円以上するやつもあって、
かなりびっくりしました。
流石にこんな高い椅子を買うことはできないので、
色々探した結果、椅子はこれを書いました。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1b8ab050.eacab16b.1b8ab051.f02f77a0/?me_id=1295366&item_id=10000661&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmyhome%2Fcabinet%2Fshohin%2Fpp004734%2Fpp036364_001-5.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmyhome%2Fcabinet%2Fshohin%2Fpp004734%2Fpp036364_001-5.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=pict)
いざ買ったはいいんですけど、
椅子の納期が5月下旬と1ヶ月近く待つため、
いまだに届いてません。
それゆえ、
上の写真は今だに家にあった椅子を
取り急ぎ使っている状態です。
椅子が届いたら改めてレビューを書こうと思います。
【5月17日追記】
PCチェア届いたのでレビュー書きました。
座卓からパソコンデスクに変更した結果
今回座卓からパソコンデスクで仕事をすることに切り替えたら、
かなり姿勢が楽になりました。
とりわけ腰の負担がかなり軽減されたように思います。
こんなに楽になるくらいなら、
もっと早くパソコンデスクを購入すればよかったと思いました。
仕事でもプライベートでも、
パソコンを使う時に座卓で使用すると
腰に負担がかなりかかります。
そのため、長時間作業を行う場合は、
なるべくデスクを使用したほうがいいと思います。
じゃないと、自分のように
腰を炒める顛末が待ち受けていますよ。
以上!!\( ˆoˆ )/
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